"腸内環境"

食事・果物

夏疲れからの回復を梨で!美肌、整腸効果・デトックス効果も!!

今年の夏は暑すぎたせいか秋の果物の梨がとっても甘くなっています。 夏肌の疲れがこの甘い秋の梨に早く回復できる栄養が含まれているという嬉しい報告をご存知ですか? 一体どのような栄養素が強烈な紫外線に痛めつけられた肌をいやしてくれるのでしょうか...
乾燥・しわ対策

どんなにお手入れしても肌が乾燥するのは内臓が原因?

年齢肌は、加齢することによって引き起こされる肌の老化です。 年齢を重ねると物忘れが多くなったりするのと同じように、お肌も年を取ってきています。年齢を重ねることはその分、紫外線を浴びた時間やストレスを溜めた時間がながくなっていますので、その分...
体臭・加齢臭サプリ

モリンガが、頑固な便秘を解消して美肌に効果的って本当ですか?

私はずっと便秘で悩んできました。 以前勤めていた仕事が12時間の勤務で、ほとんど休み時間も取れない状態だったのです。 もちろん、交代の人間もいませんからお手洗いに行くのも電話の子機を持って行っていたのです。 こんな状態が続けば、便秘になるの...
ダイエット

お通じがよくなればダイエットできますか?

年齢を重ねるとどうしても運動不足になります。すると便秘につながることが多いようです。 また、 「40代以降太ってしまって、いつの間にか便秘になっていた。」 「ダイエットをがんばっているのに、なかなか体重が落ちない。」 というような声もたくさ...
便秘

便秘にオリゴ糖って本当に効果があるの?

便秘が解消されればお肌の調子も断然よくなるでしょう。 また、体の中に毒素をためないので体全体もすっきりすると思います。 というのも、 若いころは、体重が47キロで、もちろん便秘など全然関係ありませんでした。 毎日決まった時間にお通じがあった...
健康

あなたの便秘 どんな種類の便秘かわかっていますか?

便秘とは、便が出ない状態が続くことだと思っていませんか? その通り、正解です。 ところが便秘と一口に言っても便秘には種類があります。 便秘だからと言って、むやみに便秘薬を飲んで解消しようとしても、それは一時的なものです。 根本的な原因と対処...
健康

便秘に【なかきれい酵素】 試してみました。

私は50代前半までは体重は48キロで、毎日お通じもありました。 ところが、長年勤めていた会社の社長が癌で亡くなり、取引先の印刷会社の社長が事業を継続するのしないので、一年以上決まらないままでした。 入社した時に、社会保険は3ヶ月後に入れるか...
健康

便秘で肌がぼろぼろです。食物繊維はとっているのですが・・。

便秘になってしまうとお肌に影響が出るということは誰でも知っています。 知っているからこそ、日頃から便秘にならないように気をつけています。 でもふとした拍子に、自分でも気がつかないうちに便秘になっていることがあります。 お腹が張ってるけど、気...
ニキビ・吹き出物対策

年齢肌のブツブツ ニキビじゃないなら一体なに?

顔に物ブツブツが出来た。一体なぜ? 自分で思い当たる原因があるならそれを解消すればいいのですが、 思い当たることがない場合が困り者です。 なぜブツブツができるのか原因を探ってみたいと思います。 あなたのブツブツの原因は? 乾燥が原因のブツブ...
体臭・加齢臭

クリアンテは加齢臭にも効果がありますか?

汗をかくとにおいが気になります。 台風が去り涼しくなったと思ったら、また暑い日が続いています。 ちょっと動くと汗が出て、どうしてもにおいが気になります。 年齢を重ねていくと、汗のにおいだけでなく加齢臭の悩みも出てきます。 加齢臭の悩みは男性...