肩こり

首の凝りや肩こりで悩んでいませんか？ わたしはずっと、首筋の凝りが原因で眼精疲労と、頭痛で悩まされていました。 眼科に行ったり、枕を変えたり、整体や鍼にも通いました。 整体や鍼の効果があるのは1週間ほどです。 整体の先生から、「枕があってな...