むくみ解消サプリメント

寒くなると血行が悪くなって、足がむくんだり顔が膨れたようになります。顔や足のむくみを取る方法を知りたい。むくみがひどいんだけど、簡単に解消できる方法を知りたい。むくみ解消サプリを探しているけど、どんなサプリを選べばいいの？食事や生活習慣もサ...