便秘 便秘にオリゴ糖って本当に効果があるの? 便秘が解消されればお肌の調子も断然よくなるでしょう。また、体の中に毒素をためないので体全体もすっきりすると思います。というのも、若いころは、体重が47キロで、もちろん便秘など全然関係ありませんでした。毎日決まった時間にお通じがあったものです... 2020.03.15 便秘