食事・果物

年齢肌に食べ物はとっても大事です。
肌や健康に効果的な食事や果物を紹介します。

食事・果物

夏疲れからの回復を梨で!美肌、整腸効果・デトックス効果も!!

今年の夏は暑すぎたせいか秋の果物の梨がとっても甘くなっています。 夏肌の疲れがこの甘い秋の梨に早く回復できる栄養が含まれているという嬉しい報告をご存知ですか? 一体どのような栄養素が強烈な紫外線に痛めつけられた肌をいやしてくれるのでしょうか...
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