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食事・果物

年齢肌に食べ物はとっても大事です。
肌や健康に効果的な食事や果物を紹介します。

食事・果物

夏疲れからの回復を梨で!美肌、整腸効果・デトックス効果も!!

夏肌の疲れが梨に含まれる栄養素で早く回復できるという嬉しい報告をご存知ですか? 美肌に回復させるだけでなくダイエット効果やでデトックス効果・便秘解消効果など女性にうれしい効果が期待できます。梨に含まれる栄養素と効果についてお話しします。
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