年齢を重ねてくると、肌のハリが失われ、皮膚が少しづつたるんで来ます。
原因は、年齢にもよりますが、若いころからの紫外線対策や乾燥対策といった毎日のスキンケアが今の肌に影響を与えているのは間違いありません。
ところが、若いころには肌のハリも失われていませんから、お手入れをしたほうがいいといわれても実感が伴っていませんので、紫外線対策なんて夏の暑い時しかやっていなかったですし、乾燥対策などしてこなかった記憶があります。
年齢が30代後半から40代になると、否が応でもほうれい線は目立ってきます。
その時に、きちんとお手入れをしていれば、この年になってほうれい線の深さを嘆くこともなかっただろうと後悔しています。
肌は裏切らないというのが私の信念ですが、60歳に近くなってもきちんとしたお手入れを続けていけば、ほうれい線が目立たなくなっていることに期待を込めて、お手入れを続けています。
ほうれい線って嫌ですね。
ほうれい線が1つ顔の中心から下に伸びると、それだけで老けた印象を与えます。
それが左右対で現れるのですからたまったものじゃありません。老けた上に貧相に見られてしまいます。
あなたも自分の顔からほうれい腺がなくなると、 10歳以上若く見られると思ったことがありませんか？
ほうれい線の対策は？
- 肌にハリを与える成分が配合されているスキンケアでお手入れする。
- 表情筋を鍛える。
が代表的な方法です。
このように「ほうれい線」を薄くするには、スキンケアと顔の筋肉を鍛えることが大切です。
ほうれい線に効くスキンケアを試す前にするべきこと！
ほうれい線に効果があるということで美容液やサプリメントがたくさん販売されています。コラーゲンやヒアルロン酸など知らない人がいないほど有名になっています。
あなたも少しでもほうれい線を薄くしたいと思いながらいろんなものに手を出していませんか？
私も何回もこのブログでお話ししておりますが、コラーゲンやヒアルロン酸を直接肌につけても、肌からは吸収されないのです。
それならば、サプリメントを摂取すればいいんじゃないの？と思われるかもしれませんが、
サプリメントの効果が表れるためには、体内に十分なタンパク質がないといけません。
法令線を薄くするために、むやみやたらに顔のマッサージをしたり、美容液をたくさん付けたり、サプリメントを飲んだりするよりもまず1番先にして欲しいのが生活習慣の見直しです。
- 野菜中心の食生活
- 適度の運動
- ストレスを溜めないこと
- タバコは吸わない
この4つを守るだけで、随分お肌が美しく変化します。
この4つの生活習慣を見直した上で、ほうれい線に効果的なスキンケアを使うようにしましょう。
ほうれい線をケアするスキンケアの選び方
- 肌のハリに効果的な成分が配合されているものを選ぶ。
- 肌が乾燥しないように高保湿のものを選ぶ。
- 継続できる価格のものを選ぶ。
肌のハリに効果的な成分が配合されているものを選ぶ。
肌にハリを与える成分は、
- レチノ―ル
- コラーゲン
- プラセンタ
- ビタミンC誘導体
などです。
これらの成分は皆さんご存知のものが多いと思いますが「レチノール」はあまり知られていないと思います。
肌が乾燥しないように高保湿のものを選ぶ。
年齢を重ねると、血行が悪くなり栄養が行き届かず乾燥気味になってしまします。この乾燥が
「ほうれい線」には大敵なのです。
日常的に乾燥対策をすることで、お肌の状態はだんだん良くなります。
乾燥対策には「セラミド」が配合されているスキンケアを選ぶようにしましょう。
継続できる価格帯のものを選ぶ
芸能界の一発屋じゃありませんが、高い化粧品を1回だけ使ってもダメなんです。
自分が継続して使用する価格帯の製品を選ぶ事が大切なのです。
ほうれい線に効果的なスキンケア
ビーグレン QuSomeリフト
たるみやほうれい線が気になる肌のために開発されたマッサージ美容液。
年齢によるゆるみも引き締めて引き揚げて理想のラインが蘇るマッサージ美容液です。
朝に使用するのがおすすめです。
まさかと思う方は、一度使ってみてください。
「QuSomeリフト」 60g 7,560円
「QuSomeリフト」が入っているトライアルセットは、
たるみ・ほうれい線ケアトライアルセット 1,944円（税込み）
富士フィルム ジェリーアクアリスタ
- 極小20ナノメートル、「ヒト型ナノセラミド」を高浸透・高濃度配合。
- ダブルの赤いチカラ アスタキサンチン×ナノリコピン
- ぷるんと弾む、赤いジェリー
- 洗顔後、真っ先にセラミドを届ける先行美容液。
アスタリフトにはセラミド1・セラミド3・セラミド6Ⅱが配合されています。
フジフイルムのスキンケア化粧品『アスタリフト』トライアルキット
アヤナス クリーム コンセントレート
30g 通常価格(税込) : 5,940円
アヤナスでは繊維芽細胞を産生する成分を新たに配合して、コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸といった真皮の成分を作り出す作用を強くしています。
表情筋を鍛える。
表情筋を鍛えたり美顔ローラでのマッサージは効果があります。
確かに、舌を動かす体操などは顔の筋肉が凝りますし、舌を動かすことで効果がありそうに感じます。
しかし、むやみに美容ローラーなどを使うとしわになる場合がありますので注意が必要です。
リンパマッサージも効果的
顔のリンパマッサージ!!老廃物を流すだけで、顔はすっきり、くすみやたるみ、しわの改善にもなっちゃいます！！
老廃物を流してやると顔がすっきりし、お顔に全く触れないでできることも大きなポイントです。
マッサージのポイントは力を入れすぎないことです。顔の老廃物を流してすっきりとした肌を保っていきたいですね。
まとめ
ほうれい線は年齢だからと、あきらめてしまうと今より深くなってしまいます。
ほうれい線に効果的な美容成分が配合されたスキンケアでのお手入れてと表情筋のエクササイズを並行して行うことがポイントです。
また、顔リンパマッサージで老廃物を流すことで、すっきりとした顔を維持できます。
血行がいいお風呂上りなどが効果的です。
ほうれい線に効果的な美顔器もありますので、参考にしてください。
