肌年齢をアプリで調べてみませんか？
自分の肌年齢を調べるには、デパートや大手のコスメブランドでなくちゃ、調べてもらえませんでした。
また、実際調べてもらっても、〇〇が足りませんなどといわれて、高い化粧品を進められるのではないかと思うと、肌年齢は知りたいものの気が重いという状況でした。
ところが、スマホのアプリで肌年齢を調べられるのです。
自分の肌年齢を気軽に調べたいと思っている方や、毎日肌を様子をチェックしたい方は参考にしてください。
肌年齢を測定できる無料の肌診断アプリ
肌年齢や肌の水分量を調べるには、デパコスのカウンターや大手のスキンケアメーカーのカウンターなどまで、出かけて肌診断を受けていました。
詳しい肌年齢が分かるのは嬉しいけど、お手入れのために化粧品を進められるのがとっても苦手で、ぐいぐい責められると断り切れない場合など、苦痛でたまらなくなっていました。
ですから、スマホで簡単に肌診断ができると、このような苦痛も感じなくっていいので、本当にうれしいアプリです。
自宅で簡単に肌診断できるアプリを3点紹介します。
山田養蜂場無料肌診断アプリ
アプリをダウンロードするだけで簡単に肌診断ができます。
山田養蜂場の肌診断アプリは、5年ほど前からあり、当時は画期的なものでした。
肌トラブルを予想してお手入れの方法なども教えてくれるので、適切なお手入れができます。
Hadamore(ハダモア)
肌レンズ「ミモレ」は、スマートフォン アプリ「Hadamore(ハダモア)」と連携して、お肌を簡単にチェックできる専用レンズです。
肌全体を「総合点」で判定し、美肌に重要な6項目｢キメ｣｢シミ｣｢微シワ｣｢毛穴｣｢美白度｣｢透明感｣でも更に詳しく点数を表示。点数だけではなく、詳しいスキンケアアドバイスまで提供します。
Hadamore(ハダモア)アプリは無料ですが、連携するレンズは購入しなくちゃいけません。
でも、レンズを購入するだけあって、とても詳しく肌診断をしてくれます。
アプリの中では最強の肌診断の内容です。
もちろん、レンズでそれだけ詳しく肌の状態を撮影しますので、詳しい結果が出るのは当たり前といえば、そうですが・・・。
ミモレのレンズは絶対損ははしません。
高い化粧品を買う前に、このレンズを購入することをお勧めします。
資生堂の肌パシャ
肌パシャは、スマホだけで本格的に肌測定ができ、美肌づくりを応援するアプリです。
肌を撮影し、水分量・皮脂量や毛穴の状態を分析。
さらには、きめ年齢までわかります。
スマホのレンズで肌を撮影して、しばらくすると肌年齢やそれに応じたアドバイスが画面に表示されます。
最初うまく肌の写真が取れずに、エラーばかりで諦めました。2度目になるとコツがつかめたのか写真撮影ができるようになりました。
資生堂の肌パシャのいい点は、スマホのレンズで撮影できること。
ですが、やはりミモレに比べると肌診断の内容が多少簡単かなというような感覚です。もちろん肌の状態を詳しく撮影できる出来ないによって違ってきますので、多少の違いは仕方がありません。
有料の美顔器と連動させて肌診断できるものは股、たくさんあります。
詳しくは、
を参考にしてください。
肌年齢を若くするには？
肌年齢が若いというのは、みずみずしいハリのある肌のこと。
つまり、、肌の水分量がきちんと保たれている状態の肌のことです。
ここからは、肌の水分量をきちんと保つ方法を紹介します。
セラミドを補給すること。
角質層の水分の80％は、脂肪肝脂質に含まれています。その主な成分がセラミドです。
セラミドの補給は、水分量アップにとても効果的なのです。
私たちの肌を守っている保湿成分は、
- 皮脂
- NMF(天然保湿因子）
- セラミド
の3つでその比は、
皮脂 ２～３％ NMF 17～18％ セラミド 80％ です。
セラミドは肌が自ら作り出す物質ですが、セラミドを作り出す力が年とともに弱くなってきます。
セラミドを補給するには私たちの肌と親和性のあるセラミドを選ぶことがポイントとなります。
肌年齢を若く保つお手入れの方法
1.洗顔はきちんとすること
油性の汚れが肌の上に残っていると酸化して肌にダメージを与えます。その上に油が水分を浸透しにくくします。
だからといって洗い過ぎはいけません。
洗顔料を十分に泡立てて、泡が肌の上を転がるように洗います。
決して指でゴシゴシなどはNGです。
すすぎは十分に行いましょう。
２.マッサージをする。
血行が促進されると、水分等が肌に浸透しやすくなります。しかしマッサージも強くこすったりすると逆効果になります。
マッサージをするときは指の滑りが良くなるようにマッサージクリームやマッサージオイルをつけましょう。
何もつけずにマッサージをすると、しわやたるみの原因となります。
3.睡眠をしっかりとります。
睡眠不足はターンオーバーを滞らせる原因です。睡眠が不足すると水分量も減ってしまいます。
寝ている間に、成長ホルモン(若返りホルモン）が分泌されます。
ところが、睡眠不足が続くと成長ホルモンも分泌されないようになってしまいます。
ストレスを溜めずに質のいい睡眠をとるようにしましょう。
寝つきが悪い方は、寝る前に生姜とはちみつを混ぜたものを湯飲み1敗飲むと体が温まりゆったりとした睡眠を得られます。
試してみてくださいね。
4.食事と水分を栄養を考えながらとります。
外から肌のお手入れをしているだけでは不十分です。
肌を作る元となる栄養をきちんと摂取するようにしましょう。そしてしっかりと水分補給をしましょう。
たんぱく質は、細胞を作る素となります。
毎食必ずとるようにしましょう。大豆や肉、魚などです。
また水分は、体重×43.6で一日に必要な水の量が分かります。
体重が50キロの方は2,180㎖です。
こまめに取るようにしましょう。
水を取ることで肌の水分量だけでなく、便秘も解消されます。美肌には水を飲むことはとても大切な事なのです。
肌年齢を若くするには、セラミド配合スキンケアを使う。
セラミドは肌と親和性のあるものを選ぶのがポイントとお伝えしました。
ヒト型セラミドは、肌にあるセラミドと まったく同じ構造をしており、天然セラミドに負けない保湿力と浸透力がありしかも安価で安全です。
成分表示されるときは、セラミド・セラミド1・セラミド２などのように番号で表示されますので、探しやすいと思います。
ここからはヒト型セラミドが配合されている化粧品を3点紹介します。どの製品にもヒト型セラミドが配合されています。
肌の状態に合わせてス化粧品を使い、肌年齢を若々しく保ってくださいね。
小林製薬 ヒフミド
【ヒフミド】 980円（税込み）7日分
全製品にヒト型セラミド1・2・3を配合
レース柄スパバッグ付き
- クレンジングミルク10ml
- ソープ 16g
- エッセンスローション20ml
- エッセンスクリーム 4g
- UVプロテクトベース 5g
セラミドが全製品に配合されているので、使い続けることで若々しい肌が取り戻せます。
小林製薬というだけで安心ですね。
ヒフミドを使ったreviewは、
を参考にしてください。
エトヴォス セラミディアル
【セラミディアル】1,900円（税抜き）送料無料 14日分
☆にはセラミド1・2・3・5・6Ⅱ配合
- ☆クリアソープバー(洗顔せっけん）10g
- ・モイスチャライジングローション(化粧水） 30ml
- ☆モイスチャライジングセラム(美容液） 10ml
- ☆モイスチャライジングクリーム(ィリーム） 5ml
で、☆製品3つにセラミド1・2・3・5・6Ⅱ配合されているのは凄いことです。
肌に優しい使い心地でとっても、しっとりします。
継続して使うことで肌の根本から潤っているのが、肌の様子で実感できるようになります。
富士フィルム アスタリフト
【アスタリフト】1,000円（税別）送料無料 5日分
セラミド1・3・6Ⅱ配合
- ☆ジェリー アクアリスタ0.5g×10包
- ローション20mL
- エッセンス デスティニー5mL
- クリーム5g
なんといってもアスタリフトを語るには先行美容液を外せません。
というのも、乾いた肌に先行美容液を与えると、ㇲッと吸い込まれていきます。赤の美容液がどんどん吸い込まれて、いつの間にかうるうるの肌に変わっていきます。
翌日の肌に変化にびっくりしてください。
肌の水分量を急いで増やしたい、この肌をどうにかしたいという人には絶対おすすめです。
1,000円でこれだけのものが試せるのは、とってもお得ですよ！！
まとめ
肌年齢を若返らせるには、セラミドが配合されている化粧品を使いましょう。
セラミドを選ぶポイントとして、ヒト型セラミドが配合されている製品を選びましょう。
肌の水分量が少ないと肌の乾燥を招きます。
乾燥は年齢肌の大きな原因の一つです。
セラミド配合の化粧品でお手入れすると、肌がモチモチプるるんとなります。
使い続けることで、10年前の肌をとりもどしてみませんか？
セラミド化粧品なら、可能なんですよ！
