年齢肌に艶を出すには? 絶対してはならない3つの事!

若みえメイクノウハウ

肌に艶があると、輝くように見えます。

それが肌の内側からにじみ出るような艶だと、とっても若々しく見えます。

食事や生活習慣が影響していると思いますが、具体的にはどんな風にすれば、肌が艶々になるのでしょうか?

 

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肌に艶を出しましょう!!

年齢が重なると、肌はどうしてもハリがなくなってきます。ハリとつやがなくなってしまうと最悪です。

肌にハリを戻して、若くみえるようにするには一体どうすればいいのでしょうか?

化粧でカバーが出来ませんので、正しいお肌のお手入れをしていればツヤツヤのお肌を保って若々しい印象を与えることができます。

自分で出来る艶肌を手に入れる方法をご紹介します。

 

石油系製品を使用している化粧品は使わないようにする。 

現在は自然派化粧品やオーガニック化粧品が流行っていますが、化粧品の中に石油系製品やパラペン・硫酸エステルが使われているものは絶対に避けてください。

防腐剤と使われているパラペンは肌荒れを起こす原因になります。

 

オーガニック化粧品で肌にいい 化粧品・ブランドを教えて!【国産編】
オーガニック化粧品が肌にいと分かっていても、どのような基準で選べばいいのか、どんなブランドを選べばいいのかちょっと戸惑ってしまいますよね?オーガニック化粧品のおすすめのブランドを、オーガニックのこだわりなどを基準に選んでみました。まずは国産のメーカーからです。

を参考にして下さい。

 

紫外線はお肌に大敵なので15分以上は太陽光に当たらないようにしましょう。

 

紫外線はお肌の老化を進めます。どうしても外にいる時間が長くなる時は日焼けどめを忘れないようにしましょう。

新たな紫外線対策が、林修の今でしょ講座で明らかになりました。
5月26日放送のテレビ朝日「林修の今でしょ講座」で最新研究で判明した紫外線の新事実と言うのがありました。内容たるみやシワの原因は紫外線が80%の原因を占めている。薄毛の原因も紫外線である。紫外線対策に対して強い体を作ることがダイエットにつながる。黒子に紫外線が当たると皮膚がんになる可能性がある。

を参考にしてください。

 

 

タバコは吸わないようにしましょう。

タバコはお肌にはよくありません。シミ・しわ・乾燥・ニキビ・黒ずみなどはニコチンやタールの影響があります。特にお肌のくすみはタバコの影響です。お肌を若く保つには今すぐ禁煙をしましょう。

老け顔の原因はタバコ?実年齢よりも5歳は老けて見られるって本当です。
タバコは百害あって一利なしといわれますが、まさにその通りです。膚にもいい影響を与えません。老け顔の原因はタバコといわれます。肌のくすみやたるみ、健康被害など実害が出るのが5年後10年後になるからです。いつまででも美しい肌を保つためにタバコは止めましょうね。

ファンデーションはなるべく塗らないようにする。

ファンデーションは皮膚呼吸を妨げます。毛穴を塞いでしまいますので、肌の老化を進めてしまします。 毛穴や皮脂腺は、老廃物を排出できないままになってしまいます。ファンデーションの使用は避けたほうがいいですね。

皮膚呼吸を妨げないミネラルファンデーションがお勧めです。

ミネラルファンデーションって普通のファンデーションと何が違うの?
ミネラルファンデーションってよく耳にすることになりましたが、一体何が違うのですか?通販のテレビでもコマーシャルでもミネラルファンデーションの映像が流れない日は無いぐらいです。いったいミネラルファンデーションってなんですか?

カバー力抜群の国産ミネラルファンデ!夏の紫外線対策もOK

ビタミン・ミネラルをたくさん取るようにしましょう。 

お肌の栄養のためには食事にも気遣うようにしましょう。新鮮な果物などをジュースにして取るようにしましょう。

 

まとめ

以上家庭で出来る肌に艶を取り戻す方法です。

もしあなたが喫煙をしているなら煙草だけはやめたほうがいいと思います。健康にもお肌にも全くいいことはありません。

 

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